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運転中の体の変化

快適なはずのドライブも車によって起こる疲労や体の変化を知っておかないと、事故や病気を招きかねません。

例えば、正しい運転姿勢をとっていないと、肩や背中の筋肉に無理な力が加わり、疲れが早まります。

また、車の運転で一番疲れやすいのは目です。視力の低下や視野が狭くなるなどの変化が起こると、運転に大事な周囲の状況把握にも支障をきたすことになります。

そのほか、長時間の運転では、緊張が持続するため、精神的な疲労が強くなり、注意力の低下やイライラした状態といった危険を生みます。
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